新年明けましておめでとうございます。本年もメンタルを削りながら、なんとか生きていこうと思います。
初夢を見た気がするのですが、初夢って確か今日見た夢のことなんですよね。アレはノーカンにして良いんでしょうね。蓋をした人の夢を見ました。嗚呼。
今年の目標は、「自分を認める」なので。自分を好きになれるよう日々精進しようと思います。というか、自分へ求めるハードルを低くしたらいいんじゃないかなあと考えたり考えなかったり。自分に期待しないという、まさに自尊心を低くしていく行為ではあるのですが、自分に期待してるから裏切られた(？)時のダメージが大きいのではないかと。
新年早々ネガティヴ思考なのはもうどうしようもないですね。精々のんびり過ごします。
