なんでもないひとりごと。

ネガティヴ思考なADHDの、自分を見つめ直す為のブログです。

2018-08-22から1日間の記事一覧

睡眠の話

三度の飯より寝ることが大好きな野滑です、どうも。 皆さんは、一日当たり何時間ほど寝ていますか?一般的な平均睡眠時間は6~7時間ほどだったと記憶していますが、どうなんでしょうか。私といえば、月ごとの平均睡眠時間は6時間ほどなのですが、これは不…