なんでもないひとりごと。

ネガティヴ思考なADHDの、自分を見つめ直す為のブログです。

別離

ついこの間、仲の良かった友人と縁が切れました。縁が切れたというか、切られたと言うか。要するに一方通行だったわけです。好意が。最近はそんなに頻繁に言葉を交わす機会もなかったので、薄くなっていった糸が漸く切れたのかな、という気もしています。

嫌われる理由は星の数ほどあると思うのですが、残念ながら私の身に覚えがない。強いて言うならメンタルがアレなことを言い続けたぐらいでしょうか。ネガティヴな事を言うだけで相手に不快感やマイナスイメージをつけてしまう、というのは重々承知なのですが、自分の性格上それが止まらないのが困りどころ。

もう一つ困りどころと言えば、どうして嫌になったかの理由を語られずに別れてしまった事。そんなの人生でたくさんあるだろうと思うかもしれないけれど、今後の為に聞いておきたかった……。きっとこういう所だろうなとも思うし、具体的な内容を知りたいとも思ったり。

相手の気持ちを理解できないところが一番ダメだったのかもなぁ。

欠陥人間

私には何かが足りない。

けど、何が足りないのかがわからない。

他人を思いやる気持ちなのか、表情筋なのか、感情なのか、記憶力なのか、あるいは全てなのか。どれがどうなのか全くわからないし、どうしたら良いのかもわからない。

だからいつも不安で仕方がない。不安で不安で、いつも押し潰されそうになる。

理解なんてされなくても良い。でも、受け入れて欲しい。

私は、存在意義がなくなるとその場から居なくなりたくなる人間なので、この世に私の存在意義がなくなってしまったら、きっと居なくなると思う。私の足りない部分を受け入れて、私の存在を認めて欲しい。

 

誰か。

焦燥

最近、何をしていても焦りを感じる。

元々危機感がそんなにない性格なので、どうしても終盤にならないと腰が動かなかったりするのだけど、心境の変化なのか危機感を身につけたのかはわからないけれど、とても焦る。

焦りは失敗に繋がるけれど、自分だけの意識でどうこうできるわけでもない。中々にして、難しいと思う。

きっと、自分の抱えている諸問題も原因なんだろうな。

混乱

日付タイトルにしてたけど、なんとなくやめてみようかなと。

 

発達障害の事について調べていたのですが、私は良く記憶を飛ばしちゃうんですよね(主に忙しい時や他の事に気を取られている時)。「あれ、何しようとしてたんだっけ?」とか、「私今まで何してたっけ…」とか。頻繁にあって少し困ってます。

人の記憶云々のことはあまり聞く機会がないので自分だけじゃなくて他の人もそうなんだろうと言い聞かせていた節はあったのですが、まあ明らかにおかしいよな…と思えるレベルで。

色々統合して考えると、ADHDの不注意型(っていうのかな)が個人的には当てはまるなあという印象。まだ診断受けてないのでなんとも言えませんが。

ただ一つ問題(?)なのが、当てはまるのと当てはまらないのが割と極端にあって、どっちなんだろうな…と思ったり。至って健康であることに越したことはないのですが。人の数だけ症状がある筈なので一概にこうとは言えないですよね。難しいな…。

2017.5.25

泣きたいなあと思った時に泣けるようになったのは、良い傾向なのか違うのか、分かりづらいところはあるけれど、ストレスを流すという意味では悪くないとは思う。

 

ここ数日、もし発達障害だと診断されたらどうしよう、と考えている。意味合いは異なるけれど、取らぬ狸のなんとやら…という言葉が浮かぶ。

違ったとしても、私の中のある精神的なものが解決するわけではないし、逆にそうであるとしたら、それを踏まえた上での解決策を探さなければいけない。中々にして難儀だと思う。

もし発達障害だとしたら、今勤めている先を辞めようかどうか、で、少し悩む。まだ一ヶ月しか経ってないのだけど。さすがに諦めるには早すぎるかな。まだこれからだし、ゆっくり考えよう。

はじめまして。

初めまして、のなめななしと言います。以前はFC2で細々とブログを書いていたのですが、この度はてなブログへと移行することにしました。理由は特にないのですが、もし誰かがこのブログを読んで、何かを思ってくれるのならば嬉しいです。

ただ自分を見つめ直す為の壁打ちブログなので、言葉を選ばずに思うまま書いたりするので、不快になったらごめんなさい。

 

とりあえず最近は、発達障害疑惑が浮上したのでそれの調査に踏み込もうと思うのですが、電話一本ろくにかけられない状況です(怖い…)。近々勇気を出して診断をしに行こうと思います。

 

では。